都内で私のお気に入りの気（エネルギー）の良いパワースポットを紹介します。
今回ご紹介するのは、皇居の和田倉橋です。
都内最強のパワースポット「皇居」
皇居は元々、江戸城建設の際に陰陽道や風水などの叡智を元に建設されていると言われていて、非常に気（エネルギー）が良いパワースポットが多い場所になります。
皇居には周辺を濠が囲み、多くの門（入り口）があったりしますが、これは気の出入りを考慮して建設されているようで、それぞれ役割や効果が違ったりしています。
だから、皇居でも気が良いと感じる場所とそうでない場所や、場所や方位で気の感じ方がかなり違ったりします。
皇居は気がとても強い場所なので、「気を感じる力」がまだそれほど無い方でも、気が強い場所に行けば「気を感じることができる」かと思いますので、「気を感じる」修練するにも良い場所だと思います。
皇居も広いので、色んな場所や方位（角度）などで、気（エネルギー）が良い場所が点在していますので、自分が気持ち良いと感じる「自分と気の相性が良い場所」を探すのも良いエネルギーワーク（修練）になるかと思います。
今回も皇居のパワースポットを探す為に散策していて発見し、ぜひおすすめしたいのが、和田倉噴水公園の入り口にある和田倉橋です。
和田倉濠の場所
和田倉橋は、和田倉噴水公園の入り口になっている場所にあります。皇居の周囲には沢山の濠が巡っていますが、その中でもトップクラスに気（エネルギー）が良いと感じるのが、ここの和田倉濠です。
実際に行ってみるとわかるかと思いますが、和田倉橋を挟んで、パレスホテルや三井物産ビルの前にある和田倉濠の水の気（エネルギー）が物凄く良いです。
和田倉橋を挟んで反対側の濠にはほとんど気（エネルギー）を感じないので、「気は方位も重要だ」ということを教えてくれる場所でもあります。
和田倉濠の気（エネルギー）について
ここの水の気（エネルギー）は、浄化の効果があるように感じました。
和田倉噴水公園の噴水もマイナスイオンがでているので、気持ちを落ち着けたりするのに一般的にも人気の場所のようなんですが、気を知る人（気功の道を進む人）であれば、ぜひこの和田倉橋で気を感じて（気を受け取る）欲しいなと思います。
この浄化作用のパワーのある場所で、瞑想しながら心を静め、心を浄化するのに、とても気持ち良い場所です。
今回、ここで実際に立禅瞑想をやってきましたが、パワースポットなので、気（エネルギー）が高まりやすく、通常よりも短時間で気（エネルギー）を高めることができました。
本当にとても良い場所なので、ぜひ気を体感してみてください。
福田ゴンベイ式気功メソッド「立禅瞑想法」
立禅瞑想法は、動画のように立ったまま瞑想を行う方法です。
手のひらを上に向けて瞑想すると天からの気を受け取ることができ、手のひらを下に向けて瞑想すると大地からの気を感じ取ることができます。
天からの気を受け取ると、精神が研ぎ澄まされていき、マインドフルネス（今ここにある）の状態へと近づき、集中力や発想力が高まっていきます。
大地からの気を受け取ると、事を成そうという決断力や覚悟が高まっていきます。
大事な判断する時など、この立禅瞑想法をやり、最高の状態にして決断すると良いかと思います。
