こんにちは。福田ごんべいです。
今回は、邪気抜き/邪気払いのやり方について解説致します。
邪気抜きとは？
邪気抜きとは、体や心、運気などに悪影響をもたらす
マイナスエネルギーを抜き取ることです。
マイナスエネルギーが体内に溜まると、心身の不調に繋がっていきます。
デスクワークで座っている時間が長い時、
肩が凝ったなと感じた時に邪気抜きをやるとすっきりします。
1日に何回かやるとリフレッシュできて元気に活動することができます。
邪気抜きのやり方
肩をワックスかけするようにさすりながら、
手の指先から邪気を祓います。
宇宙の彼方に振り払うイメージを持ってやると効果的です。
腰や足も邪気が溜まりやすいので、
動画で紹介しているように邪気抜きやるとすっきりします。
簡単なのに非常に効果的なので、ぜひ試してみてください！
