「健康気功お手入れ会」開催概要
日時
2月28日(水) 15:30～17:00
ゴンベイ先生の気功は武術の遊び稽古をしながら、身体の使い方、身体のツボを知りながら、まず、自分と相手の身体を知るところから始まります。
そして、
呼吸法と気功修練で体を緩めて、気感を高めてゆき、普段の生活に役立つ健康のお手入れ方法をしていきます。
【場所】：四谷地域センター12階和室
【備考】：詳細については、お問い合わせください。服装はやわらかい動きやすい服装がおすすめです。
【お問い合わせ・お申込み方法】：健康気功お手入れ会に参加を希望される方、ご質問のある方は、以下のお問い合わせフォームからお申込み・お問い合わせください。
