新年あけましておめでとうございます。
ゴンベイ式事務局のシンジです
本年はより一層のご縁を頂きたく
心よりお願い申し上げます。
さて、早速ではありますが
ゴンベイ先生よりメッセージと
お年玉？を頂きました。
少し長いですが最後までお目通しの上
即実践してみてくださいね！
それでは、また後ほど！
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ゴンベイです。
新年あけましておめでとうございます。
本年はより一層の機会とご縁を創造し
皆様と共にゴンベイ式の更なる進化を
お伝えするとともにより多くの方に
ゴンベイ式を通じ幸せな生き方を
お伝えしていくと決めております。
さて、ゴンベイからのお年玉であります。
新たなる年の始まりに姿勢を正し
ゴンベイ式の効果を倍増させる
とっても簡単な姿勢矯正法とと
ゴンベイ式成功の秘訣の一つ
をお伝えするであります。
ゴンベイ式の簡単な秘訣１
この間
女性の生徒と修練しているとき
彼女はことのほか真面目で
多方面においてとても研究熱心です。
時には私が気づかなかった様々なことを
有益なアドバイスとして与えてくれます。
たまにどちらが師匠だか分からなくなる
ことがあるほどです（笑）
そんな彼女に最近言われたこと
「ゴンベイ先生は姿勢が悪い」
実は気功でかなり姿勢はよくなり
彼女以外姿勢が悪いと私に言う人は
おりません。
しかし、彼女からは毎度姿勢が悪いと
指摘をうけてしまいます。
そこで呼吸法と共に姿勢を矯正する
気功を自ら行いました。
ゴンベイメッソドを理解したうえで
自分で自分に気功を行うのですが
すごい結果になることを発見したのです
何をするかと言いますと、
◆動作の基本事項
同じ動作を３０分位継続して行うだけ
◆やり方
１．丹田に手のひらを直接添える
２．片方の手のひらを左右どちらかの
腸骨（ヒップの骨、腰骨）から5cm位
離した状態で当てておく
（仙骨ではないので間違えないように）
３．意識的に姿勢を正す
（頭のてっぺんから糸で吊られてるイメージで）
４．鼻から２回息を吸って
口から１回長い息をはいて
５．呼吸に合わせて
「１・２・３」とリズムを取って歩く
（ｽｰｽｰ･ﾊｧｰｰって感じかな byシンジ）
これだけを30分！
単純ですがこのパワーは半端でなく
終わった後は自分が自分の気で溢れ
体にエネルギーが満ち溢れてきて
ものすごく元気になりました。
もちろん姿勢も良くなりました！
実はどの気功もそうですが
単純な動作を何十分、何時間継続すると
その後ものすごい 体や 心の
変化を感じることができるのが
ゴンベイ式メッソドの特徴でもあります
まれになんで 気功をやるのと
言われることがありますが
私はいつも
「やればわかるといいます。」
また、それを理解できる人でないと
単純な気功の動作には飽きてしまう
かもしれません
しかし、飽きを克服し単純なことを
淡々と行うことができるようになると
ものすごいご褒美が待っています。
いや、舞い降りてくると
言ってもいいかもしれません！
そうです
人生激変します。
ゴンベイがあなたに約束します。
ありがとうございます。
ゴンベイ拝
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これ！
凄かったです！
私も奥さんの実家で暇だったので
早速実践してみました！
やばかったです（笑）
やり方は読んでいただいた通り
難しいことは何もありません
ただ、ゴンベイ式を信じ、
気功を信じ繰り返し行うだけです
誰でも素晴らしいゴンベイ式の
扉を開くことは可能なのです
新年1通目から長くなり恐縮ですが
最後までお読みいただき
ありがとうございます
良き新年の最幸の時を
お過ごし願います
発行者
ゴンベイ式事務局
担当：シンジ
